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中华户外群联盟阆中“游百病”探寻中华户外最佳旅行目的地

发布日期:2019-03-29

游百病又名走百病,流传于四川、陕西和贵州,是通过游览散步消除百病的一项健身运动。

相传每逢正月十六四川阆中家家户户男女老少都要走出家门,到户外游走散步,祈求新一年身体健康。

2013年11月,四川阆中游百病成功申请中国体育非物质文化遗产保护和推广项目。

2月20日早上8:30,来自北京、陕西、山东、湖北、重庆等全国各地300多名户外爱好者来到阆中腾王阁广场,参加2019中华健步走古城登高游百病、探寻中华户外最佳旅行目的地春节源.阆中年大联欢活动,慕名来感受阆中古城游百病文化。 上午9点,阆中古城游百病活动在阆中滕王阁广场举行启动仪式,阆中市委常委、宣传部长蒋晓平宣布活动正式开始。

四川省体育局、中华户外群联盟、四川户外登山协会等相关负责人和来自全国的户外运动爱好者上千人参加了启动仪式。 当天游百病活动也吸引了国内300多名登山徒步运动达人,他们游滕王阁、爬玉台山,沿嘉陵江徒步观嘉陵第一江山美景,过嘉陵江浮桥,游南津关古镇,逛张飞庙、贡院、华光楼、天宫院,探寻探寻中华户外最佳旅行目的阆中。 游百病虽然是一种地方民俗,但是从户外运动的角度来说,具有一定科学性。 将民俗和户外运动相结合,又巧逢春节过完大年,寓意新年新征程的开始,阆中游百病意义非凡。 中华户外群联盟盟主强嗣正介绍,爬山、户外徒步运动是一项极佳的有氧运动,山上的空气新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。

山间道路坎坷不平,有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力,增强肢体灵活度。 另外,在山巅之上极目远眺,可以解除眼部肌肉的疲劳,还可使紧张的大脑得到放松和休息。 活动主办方介绍,20日这天,阆中城乡有近30多万人参加游百病活动。

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